Έλεγχος σακχάρου και υπερκατανάλωση τις γιορτές

Το ζάχαρο (σάκχαρο) είναι μία από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις παγκοσμίως και μάλιστα σημαντική αιτία θανάτου. Γι αυτό χρειάζεται προσοχή στην κατανάλωση γλυκών τώρα στις γιορτές και συνεχή έλεγχο του σακχάρου ώστε να μην υπάρξουν ανεπιθύμητες συνέπειες. Είναι βασικό το…